Calculadora de Presión Arterial
Ingresa tu presión sistólica y diastólica para ubicarla en una categoría: normal, elevada o hipertensión. Es una guía orientativa; el diagnóstico de hipertensión requiere varias mediciones y la valoración de un médico.
Tabla de niveles de presión arterial (mmHg)
| Categoría | Sistólica | Diastólica |
|---|---|---|
| Normal | Menos de 120 | y menos de 80 |
| Elevada | 120 - 129 | y menos de 80 |
| Hipertensión grado 1 | 130 - 139 | o 80 - 89 |
| Hipertensión grado 2 | 140 o más | o 90 o más |
| Crisis hipertensiva | 180 o más | y/o 120 o más |
Cómo medir bien tu presión en casa
- Descansa 5 minutos sentado antes de medir.
- No tomes café ni fumes 30 minutos antes.
- Apoya la espalda y los pies; el brazo a la altura del corazón.
- Mide a la misma hora y anota tus valores para tu médico.
Importante
Esta herramienta es orientativa y no sustituye un diagnóstico médico. Si tu presión está elevada de forma constante, o ante cualquier dato de urgencia, busca atención médica.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la presión arterial normal?
Una presión por debajo de 120/80 mmHg se considera normal. De 120-129/menos de 80 es presión elevada; 130-139/80-89 es hipertensión grado 1; y 140/90 o más es hipertensión grado 2.
¿Qué significan los dos números de la presión?
El número de arriba (sistólica) es la presión cuando el corazón late; el de abajo (diastólica) es la presión cuando el corazón descansa entre latidos. Se expresan en milímetros de mercurio (mmHg).
¿Cuándo la presión alta es una urgencia?
Una presión de 180/120 mmHg o más puede ser una urgencia, sobre todo si hay dolor de pecho, falta de aire, dolor de cabeza intenso o alteraciones visuales. En ese caso, acude a urgencias o llama al 911.
¿Una sola medición alta significa que tengo hipertensión?
No. El diagnóstico de hipertensión requiere varias mediciones en diferentes momentos. Factores como el estrés, la cafeína o medir justo después de actividad pueden elevar el valor temporalmente.
¿Presión alta de forma constante? Consúltalo
Un médico mexicano con cédula profesional puede dar seguimiento a tu presión en línea y orientar tu tratamiento.
Este contenido es informativo y educativo y no sustituye una consulta, diagnóstico ni tratamiento médico. No constituye una recomendación de compra ni de uso de ningún medicamento. Consulta siempre a un profesional de la salud antes de iniciar, suspender o cambiar cualquier tratamiento. OneMed - Querétaro, México · soporte: [email protected].